Zucker-Rechner (freie Zucker) · Tools für die Ernährungsberatung
WHO-Grenzwerte (unter 10 %, ideal unter 5 % der Energie)
Alltagsbeispiele in Teelöffeln
Verständlich für Kundengespräche
WHO Guideline: Sugars intake for adults and children (2015): freie Zucker unter 10 % der Gesamtenergie, bei weiterem Nutzen unter 5 %.
Jeder Rechner nennt seine Methode und Quellen und lässt sich als Ergebnisblatt mit Quellen drucken und pro Kunde speichern. Die Rechner ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Beratung.
Dieser Rechner ist Teil der Tools für die Ernährungsberatung. Monatlich oder jährlich – einzeln oder im Kombi-Paket. Preise in CHF. Das Abonnement wird monatlich per Kreditkarte abgebucht. Falls du das Abo kündigen möchtest, sende uns eine E-Mail an office@snfa.ch – Kündigungsfrist: 10 Tage vor der nächsten Abbuchung.
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Zugesetzte Zucker sowie Zucker in Honig, Sirup und Fruchtsäften – nicht jedoch der Zucker in ganzen Früchten.
Unter 10 % der Energie; für 2000 kcal sind das 50 Gramm. Unter 5 % wäre noch besser.
Etwa zwölf Teelöffel. Der Rechner übersetzt Gramm anschaulich.
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